Workshops

Chakren Spezial

02. März - 20. April 2020

je 20 - 21.30 Uhr

Chakren sind Energiezentren im Körper. Sind die Chakren ausgeglichen, können wir ausreichend mit Lebensenergie versorgt werden. Allerdings entstehen durch körperliche und seelische Themen oft Blockaden, und die Energie kann nicht mehr ungehindert fließen.

In den Yogastunden im März und April widmen wir uns jede Woche einem der sieben Haupt-Chakren. Ihr lernt etwas über das jeweilige Chakra sowie den ihm zugeordneten Körper- und Lebensbereichen. Durch entsprechende körperliche Übungen und Meditationen bringen wir die Lebensenergie wieder zum Fließen und gleichen die Chakren aus.

02.03.2020   -   Wurzelchakra
09.03.2020   -   Sakralchakra
16.03.2020   -   Solarplexuschakra
23.03.2020   -   Herzchakra
30.03.2020   -   Halschakra
06.04.2020   -   Stirnchakra
20.04.2020   -   Kronenchakra